2010年9月のスケジュール
新潟市中央区沼垂東4-2-6富沢ビル1F 「MAP
 
6:00-7:30
クンダリーニ
コース
メディテーション
YOGA
メディテーション
YOGA
クンダリーニ
コース
メディテーション
YOGA
メディテーション
YOGA
クンダリーニ
コース
10:00-11:30
中級
YOGA
セラピー
YOGA
初級
YOGA
 
初級
YOGA
セラピー
YOGA
YTTC
14:00-15:30
セラピー
YOGA  
マタニティー
+ 初級
YOGA
中級
YOGA
セラピー
YOGA
セラピー
YOGA
初級
YOGA
初級
YOGA
18:30-20:00
初級
YOGA
上級
YOGA
セラピー
YOGA
 
 
上級
YOGA
セラピー
YOGA
20:30-22:00
 
セラピー
YOGA
中級
YOGA
 
 
 
中級
YOGA
新潟市西区坂井砂山1-1-15 「MAP
 
10:00-11:30
 
セラピー
YOGA
中級
YOGA
セラピー
YOGA
セラピー
YOGA
 
 
14:00-15:30
 
 
 
 
 
 
初級
YOGA
19:30-21:00
 
初級
YOGA
セラピー
YOGA
18:30
バクティー
YOGA
中級
YOGA

マタニティー
+ 初級
YOGA
メディテーションYOGA
 リラクゼーション、ビューティー(内側・外側)くつろぎと安らぎ、ストレスと不眠の緩和、肩こりや頭痛などから軽減
セラピーYOGA
 腰痛・関節痛・消化器系・高血圧や低血圧首・肩こり・心身から来る痛みやストレスの軽減
初級YOGA
 Yogaのの基礎・基本の知識や呼吸法、リラックス方法などなどYOGAをはじめる一歩のクラスと気付きetc・・・
中級YOGA
 Yogaの動き(アーサナ)でストレッチをして呼吸もストレッチをおこなう
上級YOGA
 YOGAのアーサナなどが多少高度なもの、実際は心の制御などを学ぶ
料金  
 フリーパス ¥10,000 (1ヶ月間)
 セラピーパス ¥5,000 (1ヶ月間)
 ※ 毎月1日〜月末までのご利用パスになりますので、月中での申し込みの場合も上記料金となります。    
   また、ご購入いただいたご利用パスはご返金致しかねますので予めご了承ください。
 ドロップイン1回 ¥1,000
 ※ 注意事項 クラス開始10分前までにお入り下さい。
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mail: integral_yoga_study@yahoo.co.jp tel: 050-1506-6821
ヨガユースタジオ 新潟市中央区沼垂東4-2-6富沢ビル1F
坂井スタジオ 新潟市西区坂井砂山1-1-15